Сон помогает избежать травм во время бега.
Если вы один из 620 миллионов людей, которые регулярно носят беговые кроссовки, то, вероятно, “бегаете”. Надеемся, что прошлой ночью вы спали как минимум восемь часов, иначе риск получения травмы...

